サウザーデザイン ブログ

ボートを通じてフィッシングと、もう一つの喜びを感じて頂ける事を望んでいます
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クールダウンで


登山後 の皆さんの
ケアのお陰で

2日経過でも

筋肉痛も
特に疲れもないので

クールダウンを込めて

軽くジョギングへ


酸素が半分の富士山後は、

やはり呼吸は、かなり楽でした。

身体も特にだるくもなく


ゆっくりですが



軽く走ってきました。


いつもはこんな長良川も


先週は、記録的な大雨で



いつものサイクリングロード以上に
水が増えて



まだ被害の後は残っていますが、

この周辺は、
堤防の中だけで

思ったので
特に被害もなく
よかったです。

ご心配頂きました
皆さま
ありがとうございます。




今日は、オフなので


これから草むしり頑張ってきます!
| - | 09:41 | comments(1) | trackbacks(0) |
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| BrentLit | 2018/07/11 11:27 AM |










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